근골격계통증

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어깨통증은 단순히 어깨만의 문제가 아닌, 목과 어깨 그리고 팔과 등까지 영향을 주어 상체 전반적인 문제를 동반하게 됩니다.

극심한 어깨통증을 유발하고

어깨의 움직임을 어렵게 하는 대표적인 어깨질환

극심한 통증은 물론, 움직임의 제한까지 유발하는 어깨질환 중 대표적인 질환들을 몇가지 골라 보았습니다. 각 질환들의 특징을 살펴보고, 혹시 어깨가 불편하신분이라면, 아래 체크리스트도 준비되어 있으니 한번 점검해 보시기 바랍니다!


오십견 (유착성관절낭염)

어깨의 움직임 제한을 유발하고, 만성적으로 어깨관절의 통증과 어깨 운동의 장애, 특히 능동적 및 수동적 운동범위가 모두 감소하는 특징을 보입니다.

어깨충돌증후군

어깨에서 소리가 난다면? 어깨충돌증후군을 의심해볼 수 있는데요, 팔을 들어올릴 때 견갑골의 견봉과 상완골의 대결절부의 마찰이 발생해 염증이 유발되는 상태를 의미하며, 어깨의 통증과 불안정성을 유발합니다.

회전근개증후군

회전근개는 어깨와 팔을 연결하는 4개의 힘줄입니다. (견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근) 이런 회전근개에 발생하는 퇴행성 변화 및 외상으로 인해 발생하는 질병을 회전근개증후군이라 부르는데요, 오십견과 유사한 증상을 보이지만, 수동적, 능동적 움직임제한을 받는 오십견과 달리, 회전근개 증후군의 수동적인 움직임은 오십견에 비해 가능하다는 특징이 있습니다.

어깨통증이 있다면?

아래 체크리스트를 통해서

어깨건강을 진단해 보세요!

오십견 (유착성관절낭염) 체크리스트

✅ 어깨를 움직일 때 통증이 발생한다.

✅ 어깨의 움직임 범위가 제한적이다.

✅ 옷을 입거나 머리를 감는 것이 어렵다.

✅ 팔을 뒤로 돌리거나 위로 올리기 어렵다.

✅ 장기간 어깨의 뻣뻣함과 통증이 지속된다.

✅ 밤에 통증이 주로 심해진다.

어깨충돌증후군 / 회전근개증후군 체크리스트

✅ 어깨를 움직일 때 소리가 난다.

✅ 어깨 상단부위 통증이 있다.

✅ 어깨가 뻣뻣하고 팽팽한 느낌이 든다.

✅ 어깨 주변 근육에 약간의 압통이 있다.

✅ 오랫동안 같은 자세를 취하면 통증이 심해진다.

✅ 머리 위로 팔을 들어올릴 때 통증이 심하다.

✅ 팔을 들어올리거나 회전할 때 통증이 심해진다.

✅ 밤에 통증으로 잠자기가 어렵다.

✅ 팔을 들어올리면 중간에 통증이 심해진다.

✅ 특정한 방향으로 팔을 올리면 통증이 있다.

✅ 팔을 들어올릴 때 걸리는 느낌이 든다.

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